健康知识

《运动日常注意事项》

讲座价格：300元/小时

主讲人：顾菲

讲座大纲：

1、健身、运动多久适宜

2、不同人群的适宜运动方式

3、运动适宜饮食

4、运动的禁忌症

5、办公室小健身操

医师简介：

中国舍宾总部主教练

舍宾中国总部表演队队长

中央电视舍宾专题节目嘉宾

北京电视台舍宾系列节目嘉宾

国际流行舞蹈培训学院高级教练

多年从事形体教学和研究工作，并不断将国际最新形体训练培训理论及营养学的研究结果应用于实际教学中，使众多学员拥有了健康的身体和健美的形体。

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